건강 썸네일형 리스트형 천마 효능 6가지 천마는 정풍초,적마,적전 으로도 불리며 깊은 산속의 숲에서 나는 난초과의 여러해 살이 야생풀로 예로부터 뇌경색이나 중풍에 좋은 음식으로 알려져 왔는데 천마 효능에는 항산화 물질이 풍부하여 체내 유해산소를 억제하고 뇌세포의 노화를 방지하기 때문에 치매는 물론 뇌출혈,뇌경색 같은 뇌질환에 뛰어난 효과가 있습니다. 풍부하게 함유된 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 혈관내에 쌓여있는 각종노폐물을 제거하여 주고 혈관을 넓히며 튼튼하게 도와주는 효능이 있어서 고지혈증,심근경색,뇌졸중,고혈압 같은 각종 혈관질환에 뛰어난 효과가 있다고 하는데요, 오늘은 천마 효능에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 1,뇌졸증예방 흔히 말하는 중풍은 뇌졸중을 말하며 뇌기능이 부분적 이나 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당기간 지.. 고사리 효능을 알아봅니다 고사리는 양치류에 속하는 다년생 식물로 명절이면 자주 볼수 있는 나물이기도 하죠. 개인적으로 참 좋아하기도 하는데 변질도 잘되기 때문에 관리에 신경써야 하기도 합니다. 고사리 효능중에는 산속의 쇠고기라고 할만큼 단백질량이 풍부하고 칼슘,칼륨등 무기질도 다량 함유되어 있어 예로부터 임금님께 진상될 정도로 몸에 좋은 식품인데요. 한방에서는 어린 순을 약재로 사용하며 서늘한 성질로 위와 장의 열독을 풀어 이뇨활동을 원활하게하며 가려움증 야뇨증이 있는 어린이에게 좋다고 합니다. 동의보감에는 자의 운동을 좋게 하여 가열 또는 고혈압,황달,이질에도 뛰어난 효과가 있습니다. 그럼 맛도좋고 몸에좋은 고사리 효능 8가지에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 1 면역력 강화 면역력이라 함은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘.. 여자 맹장 위치는 어디? 상처가 난곳에 된장을 바른다거나 하는 잘못된 민간요법에 대한 맹신이 예전에는 좀 깊었던것 같은데요, 요즘이야 스마트폰으로도 간단히 정보를 확인할수 있어서 그나마 좀 덜한것 같습니다. 잘못알려진 민간요법처럼 사람들이 이러쿵 저러쿵 이야기하는 의학정보중의 하나가 남녀간의 맹장위치가 서로 다르다는 말을 들어보신적이 있으실지 모르겠겠네요. 하지만 여자 맹장 위치나 남자 모두 오른쪽 아래쪽으로 동일하게 자리잡고 있습니다. 간혹 좌우가 바뀌어 있는경우도 있긴 하지만 이런일은 극히 드문일이라고 하는데 이런이야기를 일반화해서 받아들이는 분들이거나 여성분들중 맹장염 수술을 하신 분들의 배아 아팠던 위치를 짚어보다 여자 맹장 위치를 착각하시는 것으로도 보입니다. 특별히 예방할수 있는 방법이 없는 이병의 정식 명칭은 충수염.. 보이차 효능 이런게 있었네 요즘 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 보이차 효능에 대하여 알아볼까요? 중국 원난성지역의 티벳에 이르는 차마고도의 소수 민족들이 먹던 차로써 대엽종 잎파리를 발효하여 만든 후발효차에 속하며 발효하는 과정에서 따뜻한 기운이 커져 우리 몸에 들어가면 단전부위로 시작하여 따뜻한 기운을 온 몸으로 전해주어 장을 보호하는 효과가 있습니다. 본초강목에 의하면 기름기를 제거하고 숙취,갈증해소,동맥경화예방,혈당감소에 뛰어나 당뇨에 특히 도움이 된다고 하는데요, 폴리페놀일종인 갈산성분이 많아서 췌장리파아제의 활성화를 방해화고 지방이 쌓이는 것을 막아신진대사를 높여 칼로리 소모를 도와 체중감량에 도움을 주고 있다고 합니다 보이차 효능에 대하여 구체적으로 좀더 알아봅시다. 1. 항암효과 보이차의 차잎에는 많은 폴리페놀과 카.. 울금가루효능 알고드세요. 울금가루효능에 대하여 알아보겠습니다. 울금은 생강목에 해당하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로한 열대나 아열대 지역에서 재배되며 줄기,뿌리를 식용이나 약용으로 사용합니다. 항 산화물질인 플라보노이드. 칼슘,칼륨등 다양한 무기질을 함유하고 있어서 신이내린 식재료라고도 불립니다 특히 울금가루효능 중에는 노란색 성분인 커큐민이 풍부해서 당뇨, 고혈압같은 심혈관 질환 치료에 뛰어나며 치매를 예방하는 효과를 비롯하여 염증완화와 종양의 성장을 억제시키는 효능이 있어서 항맘치료에 도움이 됩니다. 또한 피부염증을 진정시켜 피부미용에도 좋은영향을 미치며 뭉친 어혈과 생리통,생리불순 같은 여성질환과 혈액순환에 도움이 된다고 합니다 그럼 울금가루효능이 어떻게 우리 몸에 작용하는지 알아볼께요 1 피부미용 항산화효과가 뛰어난 ..
